Come si possono visualizzare le funzioni dei geni e dei cromosomi Per semplicità, immaginiamo un libro di ricette. Contiene tutti i piatti possibili: pizza, vin brulè, muffin e torte, e…

Cos’è la “teoria dell’idrante” Il fondatore di Lotus, Mitch Kapor, una volta ha osservato che ottenere informazioni da Internet è come bere da un idrante. L’esperto di comunicazioni online Matthew…

1. Dividere i compiti in categorie In terapia occupazionale esistono tre categorie principali di casi: Produttività. Comprende i compiti legati allo studio, al lavoro, alla cura dei figli. Cura di…

1. Rispettare le scadenze naturali Avete mai provato a darvi una scadenza inesistente per aumentare la vostra produttività? Se sì, sapete che questo approccio raramente funziona. Detto questo, le scadenze…

1. Fate un elenco di tutto ciò che dovete fare a dicembre L’importante è che l’elenco sia il più completo possibile. L’ideale è non dimenticare nemmeno una cosa. Potete fare…

1. Dormire a sufficienza I fan della produttività si inchinano ai mattinieri. Svegliarsi alle 7:00 non è più sufficiente. Bisogna alzarsi alle 6, alle 5 o addirittura alle 4:30. Ma…

Il ripieno sostanzioso si sposa perfettamente con il pesce leggermente salato o affumicato. Questo spuntino decorerà qualsiasi tavola festiva. Ingredienti: Patate 2 battute Carote 1 pezzo Uova 2-3 pezzi Cetrioli…

L’involtino è realizzato con formaggio duro normale, a cui si abbina perfettamente il ripieno di funghi fritti. Ingredienti: Formaggio duro 200 g Funghi freschi 300 g Olio vegetale 1 cucchiaio…

Un antipasto semplice con un tenero ripieno di filetto di pollo bollito e formaggio, guarnito con senape granulosa. Ingredienti: Filetto di petto di pollo 300 g Uova 2 pezzi Formaggio…

Togliere il foglio di alluminio e cuocere per altri 10-15 minuti fino a doratura. Prima di servire, guarnire con rosmarino fresco e semi di melograno. Tenero filetto di tacchino ripieno…